【寄付月間2020】リアル・オンライン両方のイベント開催します!

10月19日(月):Laugh!経絡ヨガ(オンライン&オフライン同時開催)

日時
2020年10月19日月曜日 10:00〜10:50 

10月のテーマは…
「秋への準備 [肺]のケア」
経絡ヨガで流れを整えていきましょう!

自宅でゆったり、オンライン?
インストラクターから直接オフライン?
それぞれのメリットを最大限使って
経絡ヨガで流れを整えていきましょう!

オンでもオフでも、お一人お一人しっかりとアドバイスしていきます♫

経絡(けいらく)とは「気血」の流れる路。スムーズにバランスよく巡らせることが元気の秘訣、免疫力の源!
ストレッチと簡単ツボ押し、そして呼吸を繰り返しすることにより流れが整い、心身ともに安定している状態を作ります。

ヨガが初めての方でも安心して受講して頂けます。

また、zoomの操作が不慣れ不安な方はサポートいたしますのでご遠慮なくお問い合わせください。

日程

10月19日(月)10時00分〜10時50分

料金

オンライン : 800円
オフライン : 1000円
(お支払い詳細は下記「参加方法」をご参照ください)

用意

ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装、お気に入りの飲み物

参加方法

オフライン(現地)

下記お申し込みフォームよりご予約ください。

レッスン料金は当日お支払いいただきます。

キャンセルはなるべく前日までにおねがいいたします。

オンライン(画面)

  1. オンラインはzoomを使用します。スマホご使用の方はアプリをダウンロードしてください。(無料)
    パソコンの方はダウンロードの必要はありません。
  2. 下記お申し込みフォームより参加希望日でご予約ください。
    (当日9時まで受付)

    お申し込後、参加費をPayPay、PayPalにてお願いしております。
    ※IDはお申込後、直接お知らせいたします。
    ※PayPay、PayPalでのご入金が難しい方は、お振り込みでも受付いたします。ご相談ください。
    (手数料はご自身でご負担願います)

  3. ご入金確認後、ルームの招待をお送りします。開始時間10分前よりルームはOpenしておりますので、時間前までにURLもしくはパスワードにてお入りください。
    時間になりましたらレッスンを開始です!

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